| 成分 |
廬州黒豆100g中の含有量(mg) |
主な効果 |
B社黒豆100g(mg) |
| イソフラボン |
149 |
更年期障害緩和、美肌・保湿効果、肥満解消、乳ガン予防、骨粗鬆症予防
生理痛・生理不順に有効、糖尿病・高血圧の改善 |
143 |
| たんぱく質 |
4265 |
心臓病の予動脈硬化の予防、体脂肪の燃焼を促、中性脂肪・血中コレステロールの減少、腸内の善玉菌が増え便秘を防ぐ |
3820 |
| レシチン |
2300 |
糖尿病改善、動脈硬化予防、心臓病予防、血液中のコレステロールや中性脂肪を減少、ボケ予防 |
1590 |
| ビタミンB1 |
12.28 |
腎機能改善、利尿促進、むくみ解消、血液改善、便秘改善、倦怠感改善
脚気予防、しびれ、筋肉痛の改善 |
0.76 |
| 亜鉛 |
4.2 |
鼻の粘膜の強化、味障害の改善 |
表示なし |
| サポニン |
2450 |
高血圧、高脂血症やガン、肥満予防、コレステロールを取り去る
抗酸化作用で美肌作用 |
3000 |
| アントシアニン |
72.6 |
動脈硬化の予防、視力の改善、抗酸化作用、血液サラサラで美肌
ダイエット、活性酸素の消去 |
77 |
| マグネシウム |
192 |
心筋梗塞の予防、声帯の炎症、精神安定作用 |
220 |
| 鉄 |
7.8 |
貧血の改善 |
9.2 |
| カルシウム |
125 |
骨粗鬆症、精神安定作用、平滑筋の安定、血管を拡張 |
156 |